Vita

Seit vielen Jahren fasziniert mich die Verbindung von Psyche und Körper. Als Psychologin, angehende Psychotherapeutin und Yogalehrerin zeigt sich dies auch deutlich in meinem beruflichen Werdegang. Ich interessiere mich speziell für die Auswirkung von Traumatisierung (Entwicklungs- und auch Schocktrauma) auf das körperliche Erleben. Vor diesem Hintergrund und vor allem seit meiner Weiterbildung im Traumasensiblen Yoga begleite ich Menschen dabei, (wieder) in einen achtsam-neugierigen, annehmenden und mitfühlenden Kontakt mit dem eigenen Körper und darüber mit dem eigenen Sein zu kommen, um außerdem auf diesem Wege ein häufig im Kontext von Trauma und Stress dysreguliertes autonomes Nervensystem zur Selbstregulation zu verhelfen. Dafür biete ich aktuell vor allem Traumasensible Yogaklassen und Traumasensible Yogatherapie in Kombination mit Psychologischer Beratung im 1:1 Setting an.  Auf dieser Seite findest du meine wichtigsten Aus- und Weiterbildungen.